กำหนดงบประมาณล่วงหน้า
กำหนดจำนวนเงินที่ยอมรับการสูญเสียได้โดยไม่กระทบค่าใช้จ่ายจำเป็น และไม่ใช้เงินกู้หรือเงินฉุกเฉิน
จำกัดเวลา
กำหนดช่วงเวลาใช้งานที่ชัดเจนและหยุดพักเป็นระยะ การใช้งานต่อเนื่องเป็นเวลานานอาจทำให้ตัดสินใจแย่ลง
รู้ว่าเมื่อใดควรหยุด
หลีกเลี่ยงการไล่ตามการขาดทุน หากเริ่มใช้เงินเกินงบ ปกปิดการใช้งาน หรือรู้สึกควบคุมไม่ได้ ควรหยุดและขอความช่วยเหลือจากบริการที่เหมาะสมในพื้นที่ของคุณ
